Resultados de búsqueda para

En 1953 se introdujo por primera vez nuestro color más icónico, el verde Hammertone. Desde entonces ha sido una parte esencial de Stanley y es muy popular entre toda la comunidad. Esta gama de colores te ha acompañado en excursiones por la montaña, acampadas en el bosque y baños de naturaleza en lagos. En 2023 trajimos a Europa el Quencher, que también se ha convertido en un icono de Stanley. ¿Qué mejor momento para introducir esta fusión de patrimonio e iconografía? El Quencher en verde Hammertone ahora está disponible en 1,2 l y 0,8 l, para que te hidrates con estilo. El verde Hammertone ha existido durante 71 años, y no muestra señales de ir a ninguna parte, sigue aquí para adaptarse, innovar y crecer.

“Desde pequeño comparto una gran pasión por la naturaleza. Algo me hace sentir vivo cuando estoy de pie en la cima de una montaña o nadando en el mar, cerca de los elementos precarios de la naturaleza y de las circunstancias cambiantes”. Sube a bordo del Moondance y únete a la tripulación del taxi de vela para aventurarte al Círculo Polar Ártico. Al crear expediciones de vela y esquí para los viajeros, el equipo ofrece viajes únicos para aquellos que sueñan con explorar paisajes impresionantes y vivir verdaderas aventuras al aire libre. Cuando navegan a lugares fuera de las rutas habituales, la tripulación del taxi de vela utiliza sus habilidades y pasiones únicas para conectar con la naturaleza y llegar a bellos paisajes inaccesibles para muchos. Su experiencia les permite planificar rutas únicas y llegar a joyas ocultas, con telones de fondo con los que la mayoría solo puede soñar. Mira este cortometraje para saber más sobre las épicas aventuras del taxi de vela.

Tu sed ha encontrado su rival. Inspiradas en tus aventuras, Stanley introduce por primera vez desde 1913 una nueva gama de productos: cantimploras. Estilos refrescantes, pero fieles a Stanley. La calidad, durabilidad y garantía de por vida que te ofrece Stanley para las bebidas CALIENTES ahora también está disponible para las bebidas FRÍAS. Disponible en una gama de colores inspirados en la naturaleza con tapas en contraste. La nueva colección de cantimploras con aislamiento al vacío Stanley (imagen de arriba) está pensada para hidratarse en serio y es ideal para entrenamientos, paseos con el perro, acampadas en autocaravana, días de playa, viajes por carretera, trabajo o la hamaca del jardín. UN GESTO RÁPIDO PARA BEBER CÓMODAMENTE Solo tienes que presionar el botón y saborear la diferencia. La cantimplora Stanley Go Quick Flip con botón de presión cabe en la mayoría de los portavasos y es el compañero perfecto para tus aventuras urbanas y en la naturaleza. Se ha diseñado especialmente con un cierre de acero que mantiene la parte superior totalmente hermética para que se pueda guardar en cualquier bolso sin preocupaciones. La abertura de boquilla más amplia te proporciona la potencia de agua perfecta que necesitas y la tapa de dos niveles permite añadirle hielo y su limpieza en el lavavajillas. Fabricado en acero inoxidable 18/8, este termo puede aguantar lo que se le eche, y no contiene BPA, por lo que tu bebida seguirá siendo segura para el consumo. Elige entre una completa gama de colores y tamaños para que tu bebida siempre sea de tu agrado mientras mantiene tus bebidas frías hasta 18 horas, dos días si lleva hielo. TU NUEVA FAVORITA: LA PAJITA ABATIBLE ¿Te encanta beber con pajita? Tanto si necesitas mantener los ojos abiertos y las manos al volante como si solo prefieres seguir avanzando, la cantimplora con pajita abatible Stanley Go lleva tu nombre. Esta cantimplora tiene un tapón a prueba de fugas y una pajita integrada. Levántala para dar un sorbo fácilmente estés donde estés. Cuando termines, bájala. Ahora ya puedes guardar tu equipo en el bolso o en la mochila. Sin escapes, sin preocupaciones. El aislamiento al vacío de doble pared puede mantener las bebidas frías hasta 12 horas y heladas hasta 48 horas. Elige entre una amplia gama de colores y tamaños para que tu bebida siempre se adapte a tu gusto. DISEÑO CUIDADO, POR DENTRO Y POR FUERA En el corazón de la nueva colección de cantimploras encontrarás resistente acero inoxidable 18/8, listo para acompañarte en toda una vida de aventuras. Y con el legendario aislamiento al vacío de doble pared Stanley, el agua se mantendrá fresca y fría durante horas. O congelada durante días. Todas las cantimploras Stanley están diseñadas para ser fáciles de limpiar. Todas las cantimploras son aptas para el lavavajillas. Junto con un tapón a prueba de escapes, el asa de agarre fácil permite hidratarse sobre la marcha. Cuando llega el momento de hacer la mochila, el asa se gira para plegarla. Echa un vistazo a la línea completa para calmar la sed: Cantimplora Stanley Quick Flip (0,47 l / 16 oz) Cantimplora Stanley Quick Flip (0,70 l / 24 oz) Cantimplora Stanley Quick Flip (1,06 l / 36 oz) Cantimplora Stanley Flip Straw (0,65 l / 22 oz) POR QUÉ ES IMPORTANTE HIDRATARSE Beber agua no sirve solo para calmar la sed. La falta de hidratación puede afectar a la temperatura corporal, al rendimiento en el ejercicio, a la calidad del sueño y a la salud en general. Algunas formas sencillas de mantener tu cuerpo hidratado: asegúrate de llevar siempre agua contigo; hidrátate antes, durante y después de hacer ejercicio; lleva un registro de tu consumo de agua. Encuentra más información en la Guía para mantenerse hidratado durante las actividades al aire libre.

Cuando pensamos en cocinar al aire libre, es fácil que nos vengan a la cabeza cosas como perritos calientes y latas de conservas. Seguro que estas comidas te sacian, pero dejan tus papilas gustativas con ganas de más. El hecho de que elijas cambiar tu moderna vivienda por la belleza del aire libre no significa que tengas que sacrificar la calidad de la comida que ingieres. De hecho, es una gran oportunidad para mejorar tus habilidades culinarias y probar suerte en la cocina. En el segundo episodio de Not Without Salt, la bloguera y cocinera extraordinaria Ashley Rodríguez compartió varias recetas de su aventura nocturna de pesca de conchas en Olimpia, Washington. Después de peinar la playa durante horas, Ashley recogió ingredientes frescos como ostras y almejas, los guardó en su nevera Adventure y se dirigió a la playa. Allí montó una cocina al aire libre, con el juego de cocina Base Camp Adventure. Ashley obró la magia y creó un excelente menú con opciones, acompañado de una bebida alcohólica. Carbonara de almejas ahumadas Aunque dista mucho de parecerse a la carbonara clásica, es posiblemente la comida más gratificante para comer junto al fuego. Las almejas se cuecen lentamente al vapor y humean junto al fuego perfumadas con los restos de beicon y ajo cocinados en la misma sartén. Los huevos y el parmesano se convierten, milagrosamente, en una salsa cremosa con la ayuda de un poco de calor del agua almidonada de la pasta. Acaba con un poco de limón para darle brillo, perejil para darle color y frescura, y más queso (no hace falta explicarlo). Raciones: 4-6 personas 170 g de panceta o beicon cortado en tiras de 1 cm 4 dientes de ajo, cortados en rodajas finas 450 g de espaguetis o bucatini Sal marina 20 g de queso parmesano rallado y algo más para terminar 3 huevos grandes 1 cucharadita de pimienta negra recién molida, algo más para terminar 2 cucharaditas de ralladura fina de limón, algo más para terminar 3 cucharadas de zumo de limón fresco 450 g de almejas, limpias 32 g de perejil italiano picado en trozos grandes para terminar Agrega suficiente agua para llenar un horno holandés grande o una olla a la mitad, luego agrega suficiente sal para que el agua tenga sabor a mar. Lleva a ebullición. Mientras el agua hierve, fríe la panceta en una sartén grande, durante unos 5-7 minutos. Agrega el ajo y cocina hasta que esté dorada y crujiente, durante unos 3-4 minutos. Aparta la panceta y el ajo en un plato. Añade las almejas a la misma sartén en la que se cocinaron la panceta y el ajo. Pon la sartén sobre las brasas durante un minuto mientras remueves para cubrir las almejas con la grasa restante. Coloca la sartén a un lado de las brasas pero aún cerca del fuego. Poco a poco empezarán a abrirse y absorberán un poco de ese delicioso humo. Prepara la pasta hasta que esté al dente, unos 10 a 12 minutos. En un tazón grande, mezcla bien el queso parmesano, los huevos y la pimienta negra. Añade la pasta caliente directamente a la mezcla de huevo y remueve bien y rápido para que no se cocine el huevo. Añade un poco del agua de la pasta según sea necesario para crear una salsa cremosa. Añade a la pasta el beicon, el ajo y las almejas, y luego la ralladura y el zumo de limón. Pasa la pasta a una fuente de servir y añade por encima más parmesano rallado, ralladura de limón, pimienta negra y perejil. Ostras crudas con aceite de eneldo al limón y pecorino Es un poco intimidante preparar platos de marisco para las personas que han dedicado su vida a criar algunos de los mejores mariscos que existen. Pero no podría estar más satisfecha (y quizá incluso un poco sorprendida) de lo deliciosa que resulta esta combinación. El impresionante aceite esmeralda se acumula en la concha de la ostra creando un mar de verde junto con la salmuera salada. Una ráfaga de pecorino añade una riqueza cremosa que corta maravillosamente la acidez y la salmuera. Raciones: 4-6 personas 1 manojo pequeño de eneldo, sin tallo, rasgado 1 diente de ajo pequeño Ralladura de un limón 59 ml de aceite de oliva 2 cucharadas de zumo de limón fresco Pecorino, finamente rallado 1 docena de ostras, crudas, en su concha. Añade el eneldo, el ajo y la ralladura de limón a un mortero o a un procesador de alimentos pequeño. Machaca o procesa hasta que esté finamente troceado. Agrega el zumo de limón y vierte el aceite de oliva. Este aceite puede hacerse antes y llevarse al fuego. Cubre cada ostra con una cucharadita de aceite de eneldo y ralla el pecorino por encima. Chupitos de ostras al tequila picante Además de sentarme cerca del calor de las brasas, no se me ocurre una mejor manera de calentarme después de una aventura de mariscos de medianoche. Servido directamente en la concha, te permite aprovechar un espacio de la mochila que de otra forma hubieran ocupado los vasos. Raciones: 8 chupitos de ostras 1 rodaja de jalapeño 2 rodajas de pepino 5 hojas de menta 30 ml de tequila 1 lima, cortada en rodajas 8 ostras, abiertas pero conservadas en la concha Añade el jalapeño, las rodajas de pepino y las hojas de menta a una coctelera Stanley. Mezcla suavemente hasta que los ingredientes estén ligeramente triturados y aromatizados. Llena la coctelera con hielo y añade el tequila. Vuelve a colocar la tapa y agita con fuerza. Vierte un poco sobre cada ostra y termina con una pizca de lima. Sirve de inmediato.

Jack y Peter son los cofundadores de Crews & Brews; una amistad y un club que nació de la pasión compartida por el café y el running, y de la curiosidad por las comunidades de ambos puertos. Crews & Brews es un club que organiza y documenta la cultura global de los equipos de corredores, con una carrera y un café cada vez.   En una cálida tarde de junio, nos reunimos con los fundadores para saber más sobre Crews & Brews, así como la amplia organización y planificación que entraña cada evento. Era evidente que la forma de interactuar entre ellos y el equilibrio de esta asociación iban de la mano como... bueno, el café y correr. En cada carrera, Peter se encarga de la organización y la logística, y Jack de la creación y ejecución del proyecto.   Durante el confinamiento de 2021, Peter comenzó a correr para pasar tiempo con otros en el exterior e interactuar de forma segura y sociable tomando un café para llevar. A partir de ahí el concepto y la comunidad han crecido.   Está claro que los clubes de corredores han ido en aumento en el ámbito del bienestar en los últimos meses. Fue interesante participar en la planificación de este evento en Copenhague. El primer día recorrimos la ruta andando con los chicos, estudiando cada giro y cada puente, y cómo maniobrarían con la máxima facilidad y seguridad en un gran grupo de personas. El segundo día, nos reunimos con la comunidad, 30 personas se presentaron para correr por la pintoresca ruta ribereña que atraviesa la ciudad escandinava. Una vez terminada la carrera de 5 km, nos reunimos en el maravillosamente minimalista Prolog Cafe y presenciamos cómo los desconocidos se hacían amigos, y los amigos se ponían al día tomando café.   La esencia espontánea y familiar de lo que Crews & Brews creó en tan poco tiempo aquel día de junio era la definición de comunidad. Lo que surge de la misión y de documentar cada carrera, es algo que debería seguir más gente. Participa en la carrera cuando vayan a tu ciudad, forma parte de esta cuadrilla, no puedes perdértela.  

Mantenerse hidratado es clave para mantener la salud general. Estar bien hidratado ayuda a tu cuerpo de varias formas, como a regular la temperatura corporal, prevenir infecciones, mejorar el sueño, repartir nutrientes por todo el cuerpo y mantener los órganos sanos. La importancia de la hidratación también se extiende a tu rendimiento activo. La hidratación ayuda a mantener las articulaciones lubricadas para facilitar el movimiento y prevenir la fatiga muscular, así como disminuir el riesgo de lesiones. ¿Cuánta agua hay que beber para mantenerse hidratado? Según los profesionales de la salud, hay que beber entre 11,5 y 15,5 vasos de agua al día. Es posible que hayas oído hablar de la regla de los “ocho vasos al día”. Aunque puede ser adecuada para algunas personas, generalmente no tiene en cuenta el ejercicio, la salud general, las enfermedades existentes o los cambios atmosféricos que llevan a consumir más agua para mantenerse hidratado. Una regla de oro razonable es beber agua (u otros líquidos hidratantes) siempre que tengas sed. La orina de color claro también es indicador de una hidratación adecuada, mientras que la orina de color oscuro puede indicar deshidratación. Síntomas de la deshidratación La mayoría de los europeos están crónicamente deshidratados. Esto puede deberse a factores como no beber el tipo adecuado de líquido o no beber lo suficiente para el tipo de cuerpo, así como a una interpretación errónea de los síntomas de la deshidratación. La deshidratación a menudo se interpreta erróneamente como hambre, ya que comparten muchos de los mismos síntomas. Los síntomas de deshidratación incluyen: Fatiga Aturdimiento o dolor de cabeza leve Mareos Piel tirante o hundida Boca seca Orina de color oscuro Algunos grupos tienen mayor riesgo de sufrir deshidratación crónica. Estos grupos incluyen: Niños pequeños: los niños pequeños, incluidos los bebés, tienen un mayor riesgo de deshidratación porque tienen un mayor riesgo de diarrea frecuente, vómitos y tienden a perder más líquidos corporales debido a las fiebres altas. En función de la edad, es posible que los niños pequeños no puedan determinar si tienen sed ni pueden ir a por algo de beber. Como padre o madre, puedes combatir esto introduciendo bebidas con electrolitos en su dieta, como Pedialyte, y llevando un seguimiento de la ingesta de líquidos. Antes de introducir algo nuevo en la dieta de tu bebé, asegúrate de hablar con el pediatra. Mayores: la capacidad de tu cuerpo de almacenar líquidos, así como la capacidad de percibir intensamente la sed, disminuyen con la edad. A los mayores con problemas de movilidad también puede resultarles difícil conseguir agua por sí mismos o utilizar los vasos tradicionales. Como persona mayor o cuidador de una persona mayor, puedes combatir la deshidratación aumentando la ingesta de agua y utilizando accesorios para beber, como pajitas o tapas a prueba de escapes. Personas con enfermedades crónicas: Muchas enfermedades crónicas aumentan el riesgo de deshidratación, como la diabetes, el cáncer y la enfermedad renal. Ciertos medicamentos pueden tener propiedades diuréticas, que requieren que el usuario aumente su ingesta de agua para compensar la pérdida de líquidos. Estar adecuadamente hidratado también puede contribuir a la reparación celular, lo que puede beneficiar a las personas con una enfermedad crónica. Qué bebidas consumir A la hora de mantenerse hidratado, algunas bebidas son mejores que otras. A continuación se presentan algunos de los mejores líquidos para hidratarse, especialmente al embarcarse en actividades al aire libre o hacer ejercicio. Agua, agua, agua El agua es lo mejor que puedes beber, tanto durante como después del ejercicio o actividad. El cuerpo humano está compuesto aproximadamente de un 60 % de agua, por lo que el agua se procesa fácilmente cuando se consume. Ayuda al cuerpo de varias maneras, como en la digestión, la multiplicación celular, la producción y regulación de hormonas, así como la prevención de la deshidratación y el cuidado de la salud general. Electrolitos Los electrolitos conducen la electricidad cuando se disuelven en agua y son esenciales para muchas funciones corporales. Consumir bebidas con electrolitos es particularmente útil durante y después del ejercicio intenso, especialmente cuando has sudado. Algunas bebidas con electrolitos pueden tener azúcares añadidos y colorantes alimentarios que, probablemente, quieras tener en cuenta, dependiendo de tus preferencias dietéticas o intolerancias alimentarias. El consumo de electrolitos también puede ser útil durante una enfermedad intensa, como la gripe, en la que se pueden perder cantidades excesivas de líquidos corporales debido a fiebre alta, vómitos o diarrea. Las frutas y verduras también son una buena fuente de electrolitos. Infusiones El té se hace principalmente de agua, por lo que las opciones sin teína, como las infusiones, son una buena opción para hidratarse. Las infusiones de hierbas, como menta, manzanilla, rosa mosqueta y otras, pueden aportar otros beneficios a la salud además de ser hidratantes. Las infusiones pueden tomarse calientes o frías, y pueden ser un sustituto excelente de las bebidas menos hidratantes para el frío. Qué bebidas evitar Aunque se haya desmentido el mito de que las bebidas con cafeína causan deshidratación, no deberían ser tu primera opción para hidratarte por sus otros efectos. Bajadas de azúcar, temblores o nerviosismo, dolores de cabeza leves y náuseas son todos síntomas que pueden provenir del consumo excesivo de las siguientes bebidas. Café Cualquier bebida con alto contenido de cafeína, como el café, produce un efecto diurético leve. Si bien esto no contribuye necesariamente a la deshidratación, la sobrecarga de cafeína puede causar ansiedad, aumento de la frecuencia cardíaca y producir dolores de cabeza y fatiga. No son los síntomas ideales para practicar un deporte o hacer un ejercicio extenuante. Bebidas energéticas Las bebidas energéticas con alto contenido de cafeína pueden tener el mismo efecto que el exceso de cafeína. Además, los estudios han demostrado que beber bebidas energéticas en exceso puede aumentar el azúcar en sangre y crear tolerancia a la insulina. Esto puede aumentar la probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2, que es una afección grave y crónica. Refrescos Beber refrescos todos los días puede aumentar el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y enfermedades cardíacas hasta en un 26 %. El consumo elevado de azúcar puede provocar bajadas de azúcar antes o durante el ejercicio, con lo que puedes sentirte aturdido, mareado, débil e incluso desmayarte. Aunque estas bebidas no causan deshidratación específicamente, tienden a producir el efecto contrario al de las bebidas hidratantes, como el agua y las infusiones, en lo que se refiere al rendimiento de la actividad y a la gestión general de la salud. Hidratación: verano vs. invierno Mantenerse hidratado en invierno es tan importante como hacerlo en verano. Puede ayudarte a combatir la temporada de resfriados y gripe, evitar que tu piel se agriete debido al aire seco y ayudar a tu cuerpo a regular las temperaturas. Mantenerse correctamente hidratado durante las actividades invernales, como esquiar, montar en trineo o patinar sobre hielo, sigue siendo importante para reducir el riesgo de sufrir lesiones y fatiga muscular. Durante el invierno, puedes cambiar tu cantimplora habitual por un termo con aislamiento al vacío para poder llevarte fácilmente bebidas calientes en tus aventuras invernales. ¿Por qué no consigo hidratarme? Si sientes que bebes mucha agua, pero sigues experimentando síntomas de deshidratación, podría deberse a varias razones. No beber suficiente agua para tu peso corporal, sudar sin reponer los electrolitos perdidos y beber demasiada cafeína son motivos por los que puedes no sentirte hidratado. Puedes contrarrestar la deshidratación con algunas rutinas conscientes: Lleva una botella de agua: adquirir el hábito de llevar una botella de agua contigo a todas tus actividades, incluido el trabajo, las actividades en grupo y otros eventos, puede ayudarte a adquirir el hábito de beber más agua. Los jarros o tazas con aislamiento son opciones populares porque mantienen tu bebida caliente o fría durante horas. Lleva un seguimiento de la cantidad de agua que consumes: hay varias aplicaciones gratuitas que pueden ayudarte, así como cantimploras diseñadas con un número específico de marcadores para ayudarte a llevar un seguimiento de la hidratación. También puedes crear una rutina a partir de tus actividades diarias, como beber un vaso de agua cada hora mientras estás en el trabajo, para llevar la cuenta. Hidrátate antes, durante y después de hacer ejercicio: es tan importante hidratarse antes de hacer ejercicio como durante y después. Hidratarse adecuadamente antes de hacer ejercicio te permite disminuir la fatiga muscular e incluso ver mejoras en la resistencia, mientras que mantenerse hidratado mientras haces ejercicio te permite reponer los líquidos vitales perdidos a través del sudor. Hidratarse después de hacer ejercicio puede acelerar el proceso de recuperación. Lleva suficiente agua: para viajes en familia o escapadas en grupo, especialmente si van niños o mascotas, planifica con anticipación para asegurarte de llevar suficiente agua para todos. Debes tener en cuenta no solo cuántas personas van a ir, sino también los tipos de actividades que se van a hacer. Las actividades de mayor intensidad probablemente significan más sed para todos. Prepararse con suficiente agua para todos es una excelente manera de asegurarte de que tu viaje al aire libre sea seguro para ti, tus animales y los miembros de tu grupo. Haz clic aquí para leer otras guías prácticas.